Je propose des accompagnements individuels sur mesure, à travers le yoga, le souffle et le soin sonore.

Au cœur de la pratique : des séances sur mesure, où le yoga, le souffle, le son et l’écoute du corps s’entrelacent pour répondre aux besoins singuliers de chaque personne. Chaque rencontre est ajustée, non standardisée, et guidée par le rythme du corps, du système nerveux et de l’expérience vécue.

Les soins sonores, les pratiques corporelles et respiratoires deviennent des outils d’ancrage, de régulation et de transformation douce — des espaces pour déposer, ressentir, intégrer.

Ces savoirs s’ouvrent ponctuellement en ateliers, workshops et immersions collectives, modulables et adaptables à différents contextes et établissements, lorsque l’expérience individuelle trouve sens à se partager.

Ici, la pratique n’est pas une méthode à appliquer, mais une présence à habiter.