Une séance de Sound Bath dure en moyenne 60 minutes.
Le temps de s’allonger, de se déposer… et de laisser les sons tisser un espace de calme profond.
Un moment pour ressentir, réharmoniser, revenir à soi.
- Individuel : 90 €
- Groupe : 20 € par personne (à partir de 5 participants)
- Prestations en entreprise - Team building : sur devis

All The Way Down – Expérience d’ancrage profond (1h30)
Ralentir, descendre et relâcher profondément.
Un voyage vers l’intérieur, où les étirements profonds du Yin Yoga permettent au corps de se libérer en douceur, en profondeur.
Sur 1h30, le souffle guide chaque posture pour apaiser les tensions et retrouver de l’espace.
La visualisation et l’intention viennent ponctuer la séance comme des catalyseurs de lumière et de relaxation, aidant à calmer l’esprit et réouvrir le corps.
Une immersion lente et profonde, pour se déposer, respirer, et retrouver clarté et fluidité intérieure.
- Individuel : 100 €
- Groupe (public) : 20 € / personne (à partir de 5 participants)
- Prestations en entreprise - Team building : sur devis

Morning Flow – Hatha (1h30)
Un réveil du corps tout en douceur, pour commencer la journée ancré(e) et centré(e).
Ce flow de Hatha Yoga mêle postures dynamiques et respirations profondes pour réveiller l’énergie, délier les tensions et activer la circulation.
Une attention particulière est portée sur les hanches, un espace qui, selon la mémoire cellulaire, est le réceptacle de nos émotions.
En libérant ces zones, le corps retrouve sa fluidité naturelle.
Un moment matinal pour s’ancrer et s’ouvrir en insufflant un élan d’énergie stable et fluide à la journée.
- Individuel : 100 €
- Groupe (public) : 20 € / personne (à partir de 5 participants)
- Prestations en entreprise ou team building : sur devis

JOURNÉE IMMERSIVE

1 JOUR - sur devis

Respirer, se recentrer, rassembler.
JAMAIS DEUX SANS TROIS - 3 JOURS

Ces journées, rythmées par des workshops mêlant mouvement, souffle, son et énergie, sont des espaces où l’on relâche les tensions, stimule la créativité et ose prendre la parole — pour se dire, se découvrir, et créer ensemble.
Pensées pour cultiver le lien — dans un quartier, entre les clients d’un lieu ou lors d’un team building — elles favorisent une cohésion vivante.
SÉMINAIRE - 5 JOURS

Au-delà de la détente, cette immersion est un voyage intérieur et collectif.
Au fil des jours, le corps se déleste, le souffle s’approfondit, la parole s’affirme.
On explore, on crée, et on initie des changements durables — pour soi avec le groupe.
Ces cinq jours permettent d’aller plus loin :
déposer ce qui entrave, révéler ce qui sommeille, et repartir avec une énergie claire et renouvelée.

1 JOUR - sur devis

JAMAIS DEUX SANS TROIS - 3 JOURS